8 kwietnia 2026 r. o godz. 18:00 zapraszamy na kolejne w tej edycji Medycznej Środy spotkanie popularnonaukowe „Mięśnie jako lek- trening siłowy w terapii metabolicznej". Poprowadzi je dr hab. Sławomir Kujawski, prof. UMK z Katedry Fizjologii Wysiłku Fizycznego i Anatomii Funkcjonalnej, Collegium Medicum UMK.
Mięśnie coraz częściej postrzegane są nie tylko jako element sprawności fizycznej, ale także jako realne wsparcie w terapii metabolicznej. Trening siłowy może działać jak naturalne „lekarstwo”, poprawiając wrażliwość insulinową, wspierając redukcję tkanki tłuszczowej i stabilizując gospodarkę metaboliczną.
Odpowiednio dobrany trening siłowy może stać się istotnym elementem leczenia otyłości, cukrzycy czy zespołu metabolicznego. Kluczowe znaczenie ma świadome włączanie aktywności fizycznej do codziennego stylu życia, dzięki czemu ruch staje się realnym narzędziem wspierającym terapię, a nie tylko dodatkiem do leczenia.
Spotkanie popularnonaukowe będzie dostępne na naszym kanale YOUTUBE
Serdecznie zapraszamy!
Poniżej znajduje się playlista z 39 edycji Medycznej Środy:
